赛事动态 - 第 3 页 - HOSA – Future Health Professionals

心理障碍在心理学竞赛里占多少分？官方知识点占比35%，五个板块里最大的一块！

按 iHOSA ATC 心理学公布的知识点占比，心理障碍占 35%，是五个板块里最大的一块；其余是学习 20%、记忆 20%、治疗方法 15%、遗传与环境 10%。测评为 45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题。

一、官方的知识点占比

ATC 心理学面向 9-12 年级学生，不分年级，学习范围包含遗传与环境、学习、记忆、心理障碍、治疗方法，考纲结合度为 AP 82%、IB 57%、A-Level 75%；测评形式是个人线上客观测评，仅可选择一个科目。

官方公布的知识点占比是：遗传与环境 10%、学习 20%、记忆 20%、心理障碍 35%、治疗方法 15%，合计 100%。心理障碍一项就超过三分之一，是备考时最需要优先保障的部分。

知识点	官方占比	按 45 道计分题折算（估算）	复习优先级（建议）
心理障碍	35%	约 15-16 题	最高
学习	20%	约 9 题	高
记忆	20%	约 9 题	高
治疗方法	15%	约 6-7 题	和心理障碍一起学
遗传与环境	10%	约 4-5 题	基础概念，不宜放掉

二、"占多少分"要怎么理解

⚠️ 官方给出的是知识点占比，没有公布每道题的分值，也没有直接给出各板块的题数。表里的题数是按 45 道计分单选题折算出来的估算值，用来帮助分配复习时间，实际卷面以官方为准。

另外还有 5 道平局判分单选题：从名字就能看出，它们用于总分相同时区分名次。练整套题的时候，最后几题不要草草收尾——它们可能直接决定同分时排在谁前面。

三、心理障碍这一块怎么准备

⚠️ 以下是复习思路，不是官方要求：心理障碍在五个板块里占比最高，建议最先系统复习、也复习得最透。而且治疗方法（15%）和它关系最紧密——把"是什么障碍"和"怎么治疗"放在一起学，两块合计正好占到一半（50%）。

可以借助官方的备考资源来练：官方为每个学科提供 300+ 练习题（Practice Test、Mock iHOSA）。做题时把错题按五个板块归类，看看心理障碍这一块的正确率撑不撑得起 35% 的分量——如果这一块错得最多，就说明复习顺序要调整。

⚠️ 再给一个复习方法（建议，非官方）：心理障碍这一块适合做成对照表——每一类障碍写清楚主要表现和可能的成因，再在旁边写上对应的治疗思路。这样心理障碍（35%）和治疗方法（15%）就在同一张表里一起复习了，考前也方便快速过一遍。

做题时，把错题按五个板块归类是最直接的自测方法。如果一套练习里心理障碍相关的题错了好几道，说明这 35% 还没拿稳；如果错题集中在学习、记忆两块，说明概念之间的区分还不够清楚。用错题分布来调整复习顺序，比每个板块平均用力更有效。

还有一点：心理学不分年级，9、10 年级的同学和 11、12 年级同卷。低年级同学如果决定报心理学，心理障碍这一块更要提前准备——它的占比最高，也是最能拉开差距的地方。

从时间上看，现在距离 12 月 26 日的测评还有三个多月。一种可行的节奏是：9 到 10 月先把五个板块过一遍，做出心理障碍与治疗方法的对照表；11 月以练习题和错题整理为主；12 月上中旬做两到三套限时模拟，按 45 分钟的节奏练熟。

四、别忽略另外 65%

学习与记忆各占 20%，合计 40%，加起来比心理障碍还多。这两块概念多、例子多，适合用做题来巩固；遗传与环境只占 10%，但属于基础概念，不宜完全放掉。

比较均衡的做法是：先把心理障碍＋治疗方法这 50% 拿稳，再用学习、记忆这 40% 拉开差距，最后补遗传与环境。这样既抓住了重点，也不会在小板块上白白丢分。

五、心理学和另外两科的区别

ATC 另外两科是生物和基础化学，都按年级分 Division I（9-10 年级）和 Division II（11-12 年级）；心理学不分年级，9 年级和 12 年级同场。心理学的考纲结合度是 AP 82%、IB 57%、A-Level 75%——读 IB 的同学要特别留意，课内覆盖相对少，心理障碍等板块可能需要更多额外投入。

六、报名与测评时间

报名 2026 年 12 月 7 日截止；初级站 ATC ＆ CCE 客观测评 2026 年 12 月 26 日。iHOSA 可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目。后续中国站为 2027 年 3 月中（3 天 2 夜，城市待定），全球站（美国）为费城，2027 年 6 月 22-26 日。

报名 12 月 7 日截止！扫码咨询心理学科目备考，先把 35% 的心理障碍拿稳⇓

心理障碍 35%、加上治疗方法 15%，就是半张卷子——先把这一半吃透，再去学习和记忆上拉开差距。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

HOSA一个赛季从头打到尾要多久？从6月报名到次年夏天全球站，时间线一次看清！

按 iHOSA 2027 活动季的官方时间线，从 2026 年 6 月 11 日开放报名，到 2027 年 6 月 22-26 日的全球站（美国·费城），完整走一遍大约横跨一年；若进阶全球站（亚洲），时间还会延到 2027 年 7 月或 8 月。

一、先看完整时间线

官方公布的节点依次是：报名开始 2026 年 6 月 11 日、报名截止 2026 年 12 月 7 日；初级站 BCE 作品提交 2026 年 12 月 17 日 14:00 前、ATC ＆ CCE 客观测评 2026 年 12 月 26 日；中国站 2027 年 3 月中（3 天 2 夜），城市待定；全球站（美国）费城，2027 年 6 月 22-26 日；全球站（亚洲）暨世界青年论坛 2027 年 7 月或 8 月，香港（待定）。

⚠️ 官方对全球站（亚洲）特别注明：日期、城市待确认，不构成最终承诺；它面向中国站进阶学员，与美国站共享同一学术体系与认证。

阶段	官方时间	和上一阶段相隔
报名	2026 年 6 月 11 日开放，12 月 7 日截止	—
初级站	BCE 作品 12 月 17 日 14:00 前；ATC ＆ CCE 测评 12 月 26 日	报名截止后约 3 周
中国站	2027 年 3 月中，3 天 2 夜，城市待定	约 2 个半月
全球站（美国）	费城，2027 年 6 月 22-26 日	约 3 个月
全球站（亚洲）	2027 年 7 月或 8 月，香港（待定）	与美国站相隔一两个月

二、真正占用时间的是哪几段

时间线看着长，但比赛日本身都不长：初级站的 ATC 与 CCE 是 45 分钟的个人线上客观测评，BCE 是一次作品提交；中国站为 3 天 2 夜；全球站（美国）为 6 月 22 日至 26 日。

真正占用时间的是各站之前的准备期：报名后到 12 月初级站之间，ATC、CCE 要按科目系统练习，BCE 要团队（3-6 人）完成原创公益项目；进阶之后，还要分别为中国站和全球站做准备。如果只参加初级站，集中投入的就是 12 月之前这几个月。

初级站要准备什么，取决于报的类别：ATC 学科素养是生物、化学、心理学三科选一，CCE 专业进阶是病理生理学、营养学、生物技术、生物化学四科选一，这两类都是个人线上客观测评，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题；BCE 公益实践是 3-6 人组队完成原创公益项目。官方写明可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目。

BCE 的初级站作品形式，官方按四种项目分别写明：30 秒广告提交 30 秒广告视频，社区活动提交活动策划方案，课堂提交课堂策划方案，AI 创新提交项目概念书＋AI 成果演示（AI 应用或 AI 内容 Demo）。作品从构思到成片或成稿，都要留出足够时间；如果同时报了 ATC 或 CCE，更要把两条线的进度错开安排。

三、从头打到尾，取决于你走到哪一站

⚠️ 下面按参与深度分三种情况估算，时间跨度按官方日期推算，能否进阶取决于各站成绩与官方规则：

只参加初级站：从 6 月报名到 12 月下旬测评结束，约半年；
进阶到中国站：延到 2027 年 3 月中，约 9 个月；
进阶到全球站：延到 2027 年 6 月下旬（美国·费城），或 7、8 月（亚洲·香港，待定），大约一年到一年两个月。

现在已经是 9 月中旬，距离 12 月的初级站还有三个月。时间是够的，但越早定下研习类别和科目，备考期就越从容。

四、BCE 要比 ATC、CCE 更早动手

同一个初级站，两类的时间点不一样：BCE 作品提交在 12 月 17 日 14:00 前，比 ATC ＆ CCE 的 12 月 26 日测评早 9 天。

而且 BCE 是团队项目：从组队（3-6 人）、选题（年度主题 See the Unseen 或自主命题）到完成作品，每一步都需要协调多人的时间。官方允许跨年级、跨校、跨区组队，队员分散在不同学校时，更要提前把进度表排出来。

选题也是 BCE 的一段时间成本。官方给了两条路：年度主题 See the Unseen——看见，就是改变的开始，加入基金会真实项目，关注孤独症、心智障碍、罕见病患者等特殊群体，官方提供完整的背景资料和案例库，定位是适合快速启动；自主命题则从生理健康、心理健康、社会健康、环境健康四大领域中选任一具体主题，自由度最高，背景资料需要团队自己准备。想节省前期时间的队伍，年度主题更容易上手。

五、学业繁忙时怎么排

⚠️ 以下是时间规划建议，不是官方要求：

9 月到 11 月：定下类别与科目，ATC、CCE 按周固定练习，BCE 完成组队与选题；12 月初：报名截止前核对报名信息；12 月中下旬：BCE 先交作品，ATC、CCE 再测评。进阶之后，中国站在 3 月中、全球站在 6 月下旬，都要提前对照自己学校的校历，避开考试周。

六、报名提醒

iHOSA 设有三大研习类别，可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目参与。报名 2026 年 12 月 7 日截止——报名之后，就正式进入这条时间线；各站之间的进阶，以官方公布的规则为准。

报名 12 月 7 日截止！扫码咨询 iHOSA 2027 各站时间安排，按站排好备考计划⇓

只打初级站约半年，走到全球站大约一年——先想清楚目标走到哪一站，再倒推每个月该做什么。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

心理学竞赛比生物竞赛好考吗？同样45分钟50题，差别在这三处！

两科同属 ATC 学科素养研习，测评形式完全一样：个人线上客观测评，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题。差别不在难度标签，而在课纲重合度、分不分年级、知识点分布这三处。

一、先看两科的官方设定

ATC 下设生物、基础化学、心理学三科，每个类别下仅可选择一个科目参与。生物分两档：生物 Division I 面向 9-10 年级，学习范围包含细胞生命原理、遗传学、植物学及动物学；生物 Division II 面向 11-12 年级，在此基础上增加生物进化。

心理学面向 9-12 年级，不分年级，学习范围包含遗传与环境、学习、记忆、心理障碍、治疗方法。两科的测评形式相同：个人线上客观测评，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题，官方备考支持里每学科都有 300+ 练习题。

顺带一提，ATC 的第三个科目是基础化学，同样分 Division I（9-10 年级）与 Division II（11-12 年级），考纲结合度为 AP 80%、IB 65%、A-Level 79%。三科放在一起看，IB 体系下生物的结合度最高、化学居中、心理学最低，AP 体系下生物与心理学持平。另外，两科卷子里都有 5 道平局判分单选题，用于总分相同时区分名次——练整套的时候，最后几题不要草草收尾，它们可能直接决定同分时排在谁前面。

对比项	生物	心理学
适配年级	Division I 面向 9-10 年级；Division II 面向 11-12 年级	9-12 年级，不分年级
学习范围	I：细胞生命原理、遗传学、植物学、动物学；II：再加生物进化	遗传与环境、学习、记忆、心理障碍、治疗方法
考纲结合度	AP 82%；IB 95%；A-Level 83%	AP 82%；IB 57%；A-Level 75%
知识点占比	I：细胞 30%、遗传 30%、植物 20%、动物 20%；II：细胞 20%、遗传 25%、进化 15%、植物 20%、动物 20%	心理障碍 35%、学习 20%、记忆 20%、治疗方法 15%、遗传与环境 10%
测评形式	两科相同：个人线上客观测评，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题；每学科 300+ 练习题

二、差别一：和课内课程的重合度

官方给出的考纲结合度是最直接的参考：生物 AP 82%、IB 95%、A-Level 83%；心理学 AP 82%、IB 57%、A-Level 75%。

读这组数字要结合自己在读的课程体系：读 IB 的同学，生物的结合度比心理学高出 38 个百分点，课内学的内容大部分能直接用上；读 AP 的同学，两科都是 82%，这时候决定因素就不在重合度上了。⚠️ 还要说明一句：结合度高只说明"要额外补的内容少"，并不等于题目更简单。

三、差别二：分不分年级

生物按年级分成 Division I（9-10 年级）和 Division II（11-12 年级），同一档里的同学年级相近；心理学则是面向 9-12 年级、不分年级。

这一条对低年级同学影响不小：报心理学，9 年级和 12 年级做的是同一套卷子；报生物，9-10 年级是单独一档，考查范围里也少了生物进化这一块。如果现在读 9 或 10 年级，生物在"和谁同场"这一点上更友好一些。

四、差别三：知识点分布

生物的分布比较均衡：Division I 是细胞生命原理 30%、遗传学 30%、植物学 20%、动物学 20%；Division II 调整为细胞生命原理 20%、遗传学 25%、生物进化 15%、植物学 20%、动物学 20%。

心理学则明显集中：心理障碍 35%，学习 20%、记忆 20%、治疗方法 15%、遗传与环境 10%。两种分布对应两种备考策略：生物要求面上都不能空，心理学可以先把最大的那一块吃透——但反过来说，心理障碍这块没准备好，丢分也最多。

五、那到底哪一科更好考

⚠️ 官方没有对两科难度做过任何比较，下面是按上面三处差别整理的判断思路，不是官方结论：

读 IB 且在修生物的同学——生物结合度 95%，课内投入可以直接迁移，等于一份时间两用；9-10 年级的同学——生物有单独的 Division I，同场年级更接近；课内修心理学、或对心理学有真实兴趣的同学——心理学不分年级但知识点集中，目标明确，容易规划。

要当心的是最后一种情况：完全没接触过心理学、只因为"听起来不用背那么多"而选它。心理学 35% 的篇幅落在心理障碍上，这部分有大量专业名词和分类标准，背起来并不比生物轻松。

还有一个很现实的因素：官方给每个学科都配了 300+ 练习题。不管选哪一科，能不能把这些题做完、做透，往往比"哪科更好考"更能决定最后的结果。

六、报名与关键日期

iHOSA 设有三大研习类别，学生可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目参与。报名时间 2026 年 6 月 11 日至 12 月 7 日；初级站 ATC ＆ CCE 客观测评 2026 年 12 月 26 日，BCE 作品提交 2026 年 12 月 17 日 14:00 前。

后续安排供参考：中国站为 2027 年 3 月中（3 天 2 夜），城市待定；全球站（美国）为费城，2027 年 6 月 22-26 日。距离初级站测评还有三个多月，现在定科目，时间是够的。

报名 12 月 7 日截止！扫码咨询生物与心理学怎么选，按课内体系定科目⇓

两科卷子形式完全一样——先看课内重合度，再看分不分年级，最后看知识点分布，选出来的才是对你更好考的那一科。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

不打算学医还有必要考HOSA吗？三大研习类别里，BCE官方写明不限学科！

先看 iHOSA 三大研习类别怎么写：BCE 公益实践的适配专业是「不限学科，生物、化学、心理学、传媒、艺术、经济均可」；CCE 标注的专业方向里，除了临床医学，还有食品科学、运动科学、生物工程、生物信息、药学、材料科学等。不学医，也有对得上的类别。

一、三大研习类别，不只有"医学"

官方写明：iHOSA 设有三大研习类别，学生可跨类别叠加报名；但每个类别下仅可选择一个科目/项目参与。三类分别是 ATC 生化心学科素养研习、CCE 生命健康专业研习、BCE 公益影响力实践研习。

三类的定位差别很大：ATC 对应校内学科，生物、化学、心理学三科选一；CCE 衔接大学专业课程，官方的说法是"超越高中课纲，证明学术热爱与潜力"；BCE 是团队公益实践，官方写明不限学科。所以"不打算学医"排除的只是其中一部分方向，不是整个活动。

研习类别	考核形式	适配科目 / 专业
ATC 学科素养	个人线上客观测评，仅可选一个科目，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题	生物、化学、心理学三科之一；生物、化学设 Division I（G9-G10）和 Division II（G11-G12），心理学不分年级
CCE 专业研习	个人线上客观测评，仅可选一个科目，45 分钟，45 道单选题＋5 道平局判分单选题；G9-G12，不分组别	病理生理学、营养学、生物技术、生物化学四科之一，每科标注了对应专业方向
BCE 公益实践	团队参与（3-6 人）；广告、社区活动 G9-G12，课堂、AI 创新 G6-G12	不限学科，生物、化学、心理学、传媒、艺术、经济均可

二、CCE：专业方向远不止临床医学

CCE 的四个科目，官方都标注了专业方向：病理生理学——临床医学/基础医学/法医学；营养学——营养学/食品科学/运动科学；生物技术——生物技术/生物工程/生物信息；生物化学——药学/分子生物/材料科学。

这份清单对"不打算学医"的同学很有参考价值：想读食品、运动科学的，可以看营养学；想读生物工程、生物信息的，可以看生物技术；想读药学、材料科学的，可以看生物化学。官方对各科的描述也很具体，比如营养学是学习食物与机体的相互作用等，含碳水化合物、脂肪与蛋白质、维生素与矿物质、水、医学营养治疗等；生物技术是学习利用基因和细胞等研发生物产品，含 DNA 结构与功能、蛋白质和酶、基因工程、血液学和血清学等。

三、ATC：和校内学科直接挂钩

如果还没想好专业方向，ATC 是更贴近课内的选择。官方给出的考纲重合度：生物 AP 82%、IB 95%、A-Level 83%；化学 AP 80%、IB 65%、A-Level 79%；心理学 AP 82%、IB 57%、A-Level 75%。

其中心理学值得单独提一句：官方列出的知识点是遗传与环境、学习、记忆、心理障碍、治疗方法，而且不分年级。对打算读心理学方向的同学来说，这是三科里最直接相关的一科。

四、BCE：官方写明不限学科

BCE 的适配专业，官方原文是「不限学科，生物、化学、心理学、传媒、艺术、经济均可」，团队参与（3-6 人），用官方的话说，是用实打实的公益影响力，发展名校看重的"社会责任感"。

四种项目形式，官方各写了适合对象：30 秒广告——擅长创意、视频、讲故事；社区活动——擅长组织、协调、现场执行；课堂——擅长表达、教学、逻辑拆解；AI 创新（AI for Good，2027 新增）——对 AI 感兴趣的学生，零编程门槛，用 AI 工具设计真实公益议题的应用方案。

选题上可以选年度主题 See the Unseen——看见，就是改变的开始（加入基金会真实项目，关注孤独症、心智障碍、罕见病患者等特殊群体），也可以自主命题，从生理健康、心理健康、社会健康、环境健康四大领域中选任一具体主题，比如考试焦虑、AI 依赖、身材焦虑、宠物治愈等。传媒、艺术、经济方向的同学，在这些议题里同样有发挥空间。

五、不学医的同学怎么选

⚠️ 下面是按官方标注的适配专业整理的选择建议，不是官方分组：

理工方向（生物工程、生物信息、药学、材料科学等）：优先看 CCE 的生物技术或生物化学，用一科专业研习体现学术兴趣；
食品、运动方向：CCE 营养学标注的专业方向正是营养学、食品科学、运动科学；
心理学方向：ATC 心理学与专业直接相关；
传媒、艺术、经济等方向：BCE 是官方明确写了"不限学科"的类别，四种形式可以按特长选。

因为可以跨类别叠加报名，也可以组合：比如一科 ATC 或 CCE 打学术底子，再加一个 BCE 团队项目做实践。但要注意时间——BCE 作品提交比 ATC ＆ CCE 客观测评早 9 天，两边同时推进，要提前排好进度。

六、报名与关键日期

报名时间 2026 年 6 月 11 日至 12 月 7 日。初级站关键日期：BCE 作品提交 2026 年 12 月 17 日 14:00 前；ATC ＆ CCE 客观测评 2026 年 12 月 26 日。后续安排供参考：中国站为 2027 年 3 月中（3 天 2 夜），城市待定；全球站（美国）为费城，2027 年 6 月 22-26 日。

站内 FAQ 里有一句话也值得一看：HOSA 的目标是激励并吸引会员，同时帮助他们做出明智的职业选择。不管最后选不选医学，先了解生命健康领域有哪些专业与方向，都有助于把选择做得更明确。

报名 12 月 7 日截止！扫码咨询三大类别怎么选，按专业方向定研习项目⇓

不学医，也能在 iHOSA 里找到位置——理工看 CCE、社科看 BCE、心理看 ATC，先对上方向，再决定报什么。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

家长不懂医学能帮孩子备考HOSA吗？知识交给官方，家长管好这三件事！

能。因为知识讲解这件事，官方已经做了——从每学科 300+ 练习题、精讲短视频到每月名师直播课，都是官方备考支持的一部分。家长不需要懂医学，真正能帮上忙的是选项目、控节奏、盯截止日这三件事。

一、先消除一个误会：HOSA 不等于医学考试

很多家长听到"未来健康专业人士"就以为要懂医学。实际上 iHOSA 的三大研习类别里，ATC 学科素养考的是生物、化学、心理学三科之一，对标的是校内课程；CCE 专业进阶面向大学专业方向；BCE 公益实践更是不限学科，做的是公益项目。

以 ATC 生物为例，官方给出的考纲结合度是 AP 82%、IB 95%、A-Level 83%——它和孩子在学校学的生物课高度重叠。家长不懂医学完全不影响，因为孩子要学的本来就是课内延伸的内容。

官方已经提供的	具体内容	家长还需要做吗
考什么	ATC＆CCE：Guideline、Reference、Knowledge Map，从考什么到怎么做一套搞定	不需要
练什么	每学科 300+ 练习题（Practice Test、Mock iHOSA）；每月线上刷题挑战；ATC 精讲短视频	不需要
谁来讲	每月名师直播课（生/化/荣誉导师坐镇）；往届学霸指导（学科代表提问箱、优秀学生学习笔记、高分备战资料包）	不需要
项目怎么做	BCE：Event Instruction、Submission Checklist；优秀案例库；项目策划短视频课；公益辅导项目「起航 1v1」	不需要
选哪个、何时交	类别与科目选择、报名与项目更改时限、各站截止日	这里最需要家长

二、知识讲解，官方已经覆盖得很全

官方把备考支持称为「备考搭子：官方全程陪跑」，分两条线。ATC 与 CCE 有知识框架（Guideline、Reference、Knowledge Map）、每学科 300+ 练习题、每月刷题挑战、ATC 精讲短视频逐题拆解高频难点；BCE 有项目产出步骤拆解、优秀案例库与深度分析、项目策划短视频课，以及往届荣誉校友一对一答疑的「起航 1v1」。

两条线之外还有通用的每月名师直播课、往届学霸指导，以及 9-10 月升学专项直播（英美港方向名校学子分享生命健康专业申请规划）。

看完这张清单就能理解：家长如果试图自己去讲细胞生物学或遗传学，反而是在重复官方已经做好的事。

三、家长能帮上的第一件事：帮孩子选对

规则是可以跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目。这个决定会影响接下来几个月的方向，也是家长最能发挥作用的地方——它需要的是对孩子的了解，不是医学知识。

可以陪孩子一起想三个问题：学校里哪一科学得最扎实？（对应 ATC 的科目选择）是更想要一个分数排名，还是一份项目作品？（对应 ATC/CCE 还是 BCE）孩子擅长独立做题，还是擅长组队协作？（BCE 要求 3-6 人组队）

另外提醒一点：报名截止前所有学生均拥有一次更改项目的机会，通过 Bloom 任务系统提交；但官方注明项目更改的截止时间暂未确定。如果选完之后发现不合适，建议尽早处理，不要拖。

四、第二件事：控节奏，别让备考挤掉课内

既然 ATC 生物与课内高度重叠，最好的节奏是让备考跟着课内走——课上学到哪一块，就用官方练习题把那一块练一遍。家长能做的是帮孩子把每周的练习时间固定下来，而不是临考前集中突击。

一个简单的观察指标：测评形式是 45 分钟、45 道单选题 + 5 道平局判分单选题，合计 50 题。家长不用看懂题目，只需要留意孩子做一套完整练习能不能在 45 分钟内做完。做不完，说明要练的是速度而不是知识，这一点家长完全看得出来。

另一个家长看得懂的信号是那 5 道平局判分单选题。从名字就能看出，它们用于总分相同时区分名次，并不是可以随手带过的附加题。如果孩子练整套时总是把最后几题草草做完，家长可以提醒一句：这几题同样重要。这句提醒不需要任何医学知识，却可能直接影响排名。

五、第三件事：盯住那几个截止日

这是最容易出问题、也最不需要专业知识的一环。几个关键日期：

① 报名时间：2026 年 6 月 11 日至 12 月 7 日；
② BCE 作品提交：2026 年 12 月 17 日 14:00 前；
③ ATC ＆ CCE 客观测评：2026 年 12 月 26 日。

注意 BCE 的提交日比测评日早 9 天，而且是团队作品，需要协调多人进度。如果孩子报了 BCE，家长帮着把这个日子往前倒排，是最实际的帮助。

六、家长不需要做的事

反过来，有几件事家长做了反而帮倒忙：自己去啃生物教材给孩子讲题——官方有名师直播和精讲视频；替孩子决定 BCE 的主题——那是团队的原创作品；拿别人家孩子的分数做比较——测评按科目与组别分别评定。

后续进阶安排供参考：中国站为 2027 年 3 月中（3 天 2 夜），城市待定；全球站（美国）为费城 2027 年 6 月 22-26 日。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取三大类别选择指南与各站时间表⇓

知识交给官方的备考体系，家长守住方向、节奏和日期——这三件事，比懂医学重要得多。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

HOSA除了考试还有哪些参赛项目？BCE整类不做题，中国站四个环节全是现场！

很多人以为 HOSA 就是一场线上测评。实际上三大研习类别里只有两类是考试，第三类 BCE 是团队做项目；进阶到中国站与全球站之后，还有产业实战、急救认证、公益展、行业 EXPO 等一整套现场环节。

一、先分清三大类别：两类考试、一类做项目

iHOSA 设有 A、B、C 三大研习类别，学生可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目或项目参与。

ATC（学科素养）与 CCE（专业进阶）都是个人线上客观测评，45 分钟、45 道单选题 + 5 道平局判分单选题。而 BCE（公益实践）完全不同——3-6 人组队，围绕真实社会议题做出一个原创作品，提交的是成果不是答题卡。

类别	参与形式	提交什么	适合谁
ATC	个人线上客观测评，45 分钟	45 道单选 + 5 道平局判分	校内选修生物 / 化学 / 心理学
CCE	个人线上客观测评，45 分钟	45 道单选 + 5 道平局判分	想衔接大学专业课程，G9-G12 不分组别
BCE	团队参与（3-6 人）	原创公益作品（视频 / 方案 / 档案等）	不限学科，传媒与社科爱好者

二、BCE：四种形式，可以完全不做题

BCE 的流程第一步是「选择一种形式，完成原创公益项目」，官方给了四种：

① 30 秒广告 Public Service Announcement——拍摄 30 秒广告，让议题快速传播、改变公众认知，适合擅长创意、视频、讲故事的同学；
② 社区活动 Community Awareness——开展社区公益宣传活动，适合擅长组织、协调、现场执行的同学；
③ 课堂 Health Education——面向真实受众开展科普课堂，把专业议题讲得清晰易懂，适合擅长表达、教学、逻辑拆解的同学；
④ AI 创新 AI for Good（标注 2027 NEW）——零编程门槛，用 AI 工具设计真实公益议题的应用方案，适合对 AI 感兴趣的同学。

年级要求分两档：广告与社区活动为 G9-G12，课堂与 AI 创新为 G6-G12——后两项把门槛放到了 6 年级。

第二步是选主题：年度主题与自主命题二选一。2027 年度主题已经公布：「See the Unseen——看见，就是改变的开始」，与基金会合作，关注孤独症、心智障碍、罕见病患者等特殊群体；自主命题则从生理健康 / 心理健康 / 社会健康 / 环境健康四大领域里自选具体议题。

三、进阶到中国站：现场四个环节，都不是考试

中国站研习是3 天 2 夜的线下活动，官方列出的现场内容有四块，全部是动手或展示型：

① 产业创新实战——联合生物、化学、心理学行业头部企业开放真实产业课题，在企业导师指导下通过沉浸式职场模拟解决问题，收获专家反馈；
② 急救认证测评中心——由院前急救医护人员现场教学，以游戏化形式解锁海姆立克急救法、创伤、骨折包扎等技能，收获急救技能认证；
③ 青年公益影响力展——联合公益基金会、社会企业、媒体资源，通过线下展位展示与专业评审，把公益创意转化为可落地的行动，优秀项目可获公益影响力荣誉及种子基金支持；
④ 有趣人类派对——在千人级舞台上展示才华，在创意摊位上落地奇思妙想。

换句话说，中国站的价值几乎全在考试之外。如果你把 HOSA 理解成"考完就结束"，进阶之后会发现真正的内容才刚开始。

四、全球站有两个出口：美国站与亚洲站

全球站（美国）安排在费城，2027 年 6 月 22-26 日。现场包含全球顶尖生命健康行业 EXPO——150+ 顶尖产业巨头入驻、140+ 场主题工作坊沉浸式体验；50 年经典领导力工坊——依托 HOSA 50 年历史沉淀与校友圈打造的 HOSA University 领导力课堂；以及 Gala Night 燃动夏夜——通过 HOSA 数十年的 Pin Trading 传统，带着代表自己地区的徽章去交换、去破冰。

全球站（亚洲）暨世界青年论坛面向中国站研习进阶学员，时间为 2027 年 7 月或 8 月，地点香港（待定）。官方说明它与全球站（美国）共享同一学术体系与权威认证，荣誉享同等含金量，形式是围绕健康议题跨国组队协作，在名企与高校导师指导下共同打磨一项可展示的实践成果。

⚠️ 官方对亚洲站附了一句说明，这里如实转述：具体举办日期与城市正在积极筹备与确认中，最终信息以官方后续发布的正式通知为准；页面所述活动形式与核心亮点仅作前瞻性规划展示，不构成最终承诺。

五、怎么选：按你想要的产出倒推

想要一个分数与排名——选 ATC 或 CCE。测评形式一样，区别在内容：ATC 对标校内生物 / 化学 / 心理学，CCE 面向大学专业方向（病理生理学、营养学、生物技术、生物化学）。

想要一份能写进履历的作品——选 BCE。它产出的是可展示的项目，而不是一个百分位。

两样都想要——记住规则是可以跨类别叠加报名，只是每个类别里只能选一个。所以 ATC + BCE 是允许的组合。

六、时间线与报名

初级站：ATC & CCE 客观测评 2026 年 12 月 26 日；BCE 作品提交 2026 年 12 月 17 日 14:00 前——注意两条线的截止日不一样，BCE 更早，组队做项目的同学要按这个日子倒排。

中国站：2027 年 3 月中，3 天 2 夜，城市待定。全球站：美国·费城 2027 年 6 月 22-26 日；亚洲站 2027 年 7 月或 8 月，香港（待定）。

报名时间为 2026 年 6 月 11 日至 12 月 7 日。报名截止前所有学生均拥有一次更改项目的机会，通过 Bloom 任务系统提交；官方注明项目更改的截止时间暂未确定，想调整的同学建议尽早处理并关注后续通知。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取三大类别对照、BCE 作品案例与各站安排⇓

考试只是入场券——真正决定这段经历分量的，是后面那些不打分的环节。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

IB生物和HOSA考纲重合多少？官方数字是95%，三大课程体系里最高！

官方给的数字是 IB 95%——这是三大课程体系里最高的一个（AP 82%、A-Level 83%）。对 IB 生物的同学来说，知识层面几乎不用另起炉灶，真正要适应的是考查形式。报名 2026 年 12 月 7 日截止。

一、先看数字：95% 意味着什么

HOSA 生物研习的考纲结合度官方给了三个：AP 82%、IB 95%、A-Level 83%。IB 那一档高出另外两个十几个百分点，这不是四舍五入的差距。

更值得注意的是 2027 活动季的调整方向。官方公布的考纲优化里，生物一项写的是：AP 匹配度 80%→82%，IB 保持 95%，A-Level 75%→83%，同时删除「植物学」部分小知识点。也就是说，其他两个体系在往上追，IB 一直稳在最高位。

研习科目	AP	IB	A-Level	2027 季调整
生物	82%	95%	83%	IB 保持 95%；删除「植物学」部分小知识点
基础化学	80%	65%	79%	IB 62%→65%；删除「液体和固体」章节
心理学	82%	57%	75%	IB 54%→57%；删除「行为的生理基础」章节
测评形式	个人线上客观测评，仅可选择一个科目，45 分钟，45 道单选题 + 5 道平局判分单选题

二、把这张表横着看，能少走一段弯路

同样是 IB 学生，三个科目的处境完全不同：生物 95%、化学 65%、心理学 57%。既然规则是每个类别下仅可选择一个科目，那么对 IB 体系的同学来说，选生物的边际成本是最低的。

反过来，如果你在 IB 学的是化学或心理学，那 35%–43% 的不重合部分是要额外投入的——这不是"稍微看看"能补上的量。科目选择本身就是一次策略决定，比选完之后怎么刷题更重要。

三、95% 之外：HOSA 生物是按板块给权重的

重合度高，不代表两边的组织方式一样。HOSA 生物按知识板块分配占比，而且两个组别的权重完全不同：

Division I（9-10 年级）：细胞生命原理 30%、遗传学 30%、植物学 20%、动物学 20%，不考生物进化；Division II（11-12 年级）：细胞生命原理 20%、遗传学 25%、生物进化 15%、植物学 20%、动物学 20%。

两组的重心差别很清楚：Division I 把六成权重压在细胞生命原理与遗传学上（各 30%）；Division II 则把权重摊开——细胞降到 20%、遗传降到 25%，腾出 15% 给生物进化。

这对 IB 学生有一个直接推论：如果你在 11-12 年级，生物进化这 15% 是必须确认的一块。它在 Division I 完全不考，到 Division II 一下占到 15%，是两组之间最大的结构性差异。

四、剩下那 5% 是什么？官方没有逐条列出

这是最多人追问的一点，也是最需要说实话的一点：官方只给了 95% 这个百分比，并没有公布哪些知识点落在不重合的那部分。这里不做推断——凡是宣称"就是这几个知识点"的说法，都缺乏官方依据。

能确定的只有一条线索：官方在 2027 季的调整说明里写了删除「植物学」部分小知识点。这说明调整方向是让考纲更贴近课内体系，而不是往外扩。与其猜那 5%，不如按板块占比逐块自查——把上面五个板块对着自己的 IB 生物笔记过一遍，哪一块讲得少、哪一块没系统学过，一眼就能看出来。

五、IB 学生真正要适应的，是形式不是知识

知识重合 95%，但考法差得远。测评形式是个人线上客观测评，45 分钟、45 道单选题 + 5 道平局判分单选题——合计要在 45 分钟内处理 50 道题，平均每题 54 秒。

这个节奏对 IB 学生是最大的不适应点。IB 生物的训练重心在长题干分析、数据解读与实验设计，习惯的是"想清楚再作答"；而这里要的是"快速判断并推进"。知识够用，节奏不够，最后分数一样上不去。

还有那 5 道平局判分单选题值得单说：它不是附加题，而是同分时用来决定排名的。也就是说，两个人卷面分相同时，这 5 题的表现直接决定谁排在前面。做限时训练时要把 50 道题当成一个整体来配速，不能默认后面 5 道"随便做做"。

六、一份务实的准备顺序

第一步，确认组别。9-10 年级是 Division I，11-12 年级是 Division II。先确定自己那一栏的板块占比，别拿另一组的权重去分配时间。

第二步，按占比排优先级。Division I 就把细胞与遗传（各 30%）放在最前；Division II 要额外确认生物进化那 15% 有没有系统学过。植物学与动物学两组都是 20%，是 IB 课上相对讲得零散的两块，值得专门过一遍。

第三步，做限时整套。45 分钟 50 题，只有整套限时才能暴露配速问题。零散刷题会让你误以为"都会"。

七、报名与关键日期

iHOSA 2027 报名时间为 2026 年 6 月 11 日至 12 月 7 日。研习类别方面，学生可跨类别叠加报名，但每个类别下仅可选择一个科目 / 项目参与。报名截止前所有学生均拥有一次更改项目的机会，通过 Bloom 任务系统提交；官方注明项目更改的截止时间暂未确定，想调整的同学建议尽早处理并关注后续通知。

报名 2026 年 12 月 7 日截止。初级站的客观测评安排在 2026 年 12 月，中国站研习在 2027 年 3 月，全球站研习在 2027 年 6 月。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取生物考纲、板块占比表与往届 ATC 例题⇓

95% 说明你不用重学，剩下那点差距在秒表上，不在课本里。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

AP生物学完能直接考HOSA吗？考纲结合度82%，但这两块要单独补！

可以直接上手——HOSA 生物研习与 AP 的考纲结合度为 82%。但两者的知识点权重完全不同：HOSA 按细胞生命原理、遗传学、生物进化、动物学等分配占比，AP 则分八个单元。报名 2026 年 12 月 7 日截止。

一、先说结论：82% 是什么意思

官方给出的三个课程体系结合度是：AP 82%、IB 95%、A-Level 83%。这个数字说明：学过 AP 生物的同学，八成以上的知识点是现成的，不需要从头准备。

但"能直接考"和"能考好"是两回事。剩下的不到两成不是零散的边角，而是两种体系在结构上的差异——AP 按八个单元组织内容，HOSA 按知识板块分配占比，两套划分方式并不一一对应。真正要补的，是那些在 AP 里被拆散、在 HOSA 里却单独占一块的内容。

HOSA 生物知识点	Division I（9-10）	Division II（11-12）
细胞生命原理	30%	20%
遗传学	30%	25%
生物进化	不考	15%
动物学	20%	20%
植物学	在学习范围内，占比官方图未标注
课纲结合度	AP 82%；IB 95%；A-Level 83%

二、HOSA 生物的官方占比，两个组别不一样

这是选组前必须看清的一张表。Division I 面向 9-10 年级，学习范围包含细胞生命原理、遗传学、植物学及动物学；Division II 面向 11-12 年级，在此基础上增加生物进化。

从官方公布的占比看，两组的重心明显不同：Division I 把六成权重压在细胞生命原理与遗传学两块上（各 30%）；Division II 则把权重摊开——细胞降到 20%、遗传降到 25%，腾出 15% 给生物进化。

⚠️ 需要说明一点：官方图上列出的四项合计为 80%，而站内文本另列出植物学也在学习范围内，其具体占比官方图未标注。这里不做推算——备考时把它当作确实会考、但权重以官方最终公布为准来处理即可。

三、AP 生物那边是怎么分的

AP Biology 官方把课程分为八个单元，各自在考试中的占分为：

① 生命的化学 Chemistry of Life 8%-11%；② 细胞 Cells 10%-13%；③ 细胞能量学 Cellular Energetics 12%-16%；④ 细胞通讯与细胞周期 10%-15%；

⑤ 遗传 Heredity 8%-11%；⑥ 基因表达与调控 12%-16%；⑦ 自然选择 Natural Selection 13%-20%；⑧ 生态学 Ecology 10%-15%。

AP 官方还列出四项能力目标：设计实验与流程以检验预测或理论、收集与分析数据、解读数据得出结论、用证据支撑科学论断；课程对标的是大学两学期的生物专业入门课，建议先修高中生物与化学。

四、把两边并排：哪里对得上，哪里对不上

✅ 对得很齐的部分——HOSA 的「细胞生命原理」大致覆盖 AP 的 Unit 2（细胞）与 Unit 3（细胞能量学），合计占 AP 考分的 22%-29%；HOSA 的「遗传学」对应 AP 的 Unit 5（遗传）与 Unit 6（基因表达与调控），合计 20%-27%。这两块是重合度最高的，学过 AP 基本可以直接用。

✅ 名字不同但实质相通——HOSA 的「生物进化」（Division II 占 15%）对应 AP 的 Unit 7 自然选择（13%-20%）。如果你是 Division I，这一块根本不考，AP 里学过的自然选择在 HOSA 初级组用不上。

⚠️ 需要单独补的部分——HOSA 单列动物学（两组均 20%）与植物学，而 AP 的八个单元里没有以「动物学」「植物学」命名的单元，相关内容分散在各单元中作为例子出现。这是 AP 学生最容易低估的一块：不是没学过，而是没按这个框架系统学过。

⚠️ 反过来用不上的部分——AP 的 Unit 8 生态学（10%-15%）与 Unit 1 生命的化学（8%-11%），在 HOSA 公布的知识点表里没有对应条目。AP 里花了近四分之一功夫的内容，到 HOSA 这边权重大幅下降。

五、考试形式的差别，比内容差别更需要适应

这一点常被忽略，但对成绩影响很直接：

① HOSA 的 ATC 是线上客观测评，45 分钟内答 45 道单选题 + 5 道平局判分单选题——实际 50 题，平均每题 54 秒。这种节奏下没有推导的时间，考的是"看到就知道"；

② AP 生物是一场完整的大考，含自由回答题，需要设计实验、分析数据、用证据写论证——那是完全不同的输出方式。

③ 还有一条硬规则：ATC 仅可选择一个科目，生物、化学、心理学三选一，报名时就要定。

所以 AP 学得好的同学在 HOSA 上最可能遇到的问题不是"不会"，而是"会但来不及"——习惯了慢慢推的节奏，54 秒一题会很不适应。与其再刷内容，不如先做几套限时模拟。

六、报名与关键日期

iHOSA 面向 9-12 年级在校学生。报名自 2026 年 6 月 11 日开始，报名 2026 年 12 月 7 日截止；ATC 生化心学科素养研习报名费 498 元/人；老用户在 9 月 29 日 23:59 前报名可额外减免 40 元/人（须为 2026 活动季实际参与过的学生，并用此前的 Bloom 账号登录）。

初级站安排在 2026 年 12 月（具体日期待定），之后是 2027 年 3 月底或 4 月中的中国站、2027 年 6 月 23-26 日的全球站。另有一条：在报名截止前，所有学生都拥有一次更改项目的机会，通过 Bloom 任务系统提交；不过官方注明项目更改的截止时间暂未确定，想调整的同学建议尽早处理并关注后续通知。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取生物考纲与往届 ATC 例题⇓

82% 的重合度决定了你能直接上场，剩下的差别不在难度，而在两边怎么切分这门学科。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

生物竞赛45分钟45题时间不够怎么办？其实要答50题，平局判分题还决定同分排名！

先纠正一个前提：不是 45 题，是 50 题——iHOSA 的 ATC 线上客观测评为 45 分钟、45 道单选题外加 5 道平局判分单选题，平均每题只有 54 秒。这多出来的 5 题还决定同分时谁排在前面。报名 2026 年 12 月 7 日截止。

一、先把题量算准：54 秒一题，不是 60 秒

很多同学按"45 分钟 45 题"去规划，得出每题 60 秒的结论，然后在考场上发现越做越赶——问题出在题量本身算漏了。

官方对 ATC 生化学科基础研习的评定方式写得很明确：线上客观测评，时长 45 分钟，45 道单选题 + 5 道平局判分单选题，以个人身份参与。也就是说实际要处理 50 道题，45 分钟摊下来每题只有 54 秒。

6 秒的差距听起来不大，但乘以 50 题就是整整 5 分钟——相当于你以为自己有一整套题的缓冲，实际上没有。这就是"时间不够"最常见的第一层原因：预算从一开始就编错了。

项目	官方口径
时长	45 分钟
题量	45 道单选题 + 5 道平局判分单选题＝50 题
平均每题	54 秒
形式	线上客观测评，个人参与
生物分组	Division I（9-10 年级）／Division II（11-12 年级）
课纲结合度	AP 82%；IB 95%；A-Level 83%

二、那 5 道平局判分题，不能当添头

"平局判分"的意思是：当两名同学总分相同时，用这 5 题的表现来决定谁排在前面。它不计入常规得分，但在排名上具有决定权。

这一点在 iHOSA 的评价体系里格外重要，因为荣誉与进阶都是按排名的百分比划的——全国性荣誉认证取项目内前 5%、10%、15%，区域性荣誉再按区域排名分档，进阶则看区域前 25% 与全国前 35%。在这种按名次切线的规则下，同分是常态，而同分之后就轮到这 5 题说话。

所以时间紧张时，最不该做的选择就是"反正不计分，最后 5 题随便涂"。正确的做法是把它们当作正常题目对待，只是排在优先级末位。

三、54 秒一题，时间该怎么切

按 50 题、45 分钟设计，一个可执行的切法是：

第 1 段（0-30 分钟）：走完前 45 题——目标是每题 40 秒左右，会做的立刻选、拿不准的标记跳过。这一段的核心纪律是单题不超过 60 秒，一旦超时立即标记走人。

第 2 段（30-40 分钟）：回攻标记题——此时你已经知道自己还剩多少题、难在哪里，可以按"最可能做出来的先攻"排序，而不是按题号顺序。

第 3 段（40-45 分钟）：处理 5 道平局判分题 + 全卷扫尾——确认没有空题，检查有无误选。

这个切法的关键不在于每段多少分钟，而在于把"决定放弃"这个动作提前。54 秒的节奏下，犹豫本身就是最贵的开销——你在一道题上多想 30 秒，就等于从后面某道会做的题里偷走了 30 秒。

四、提速的根子在熟练度，不在技巧

54 秒意味着没有推导的时间。这类题考的是"看到就知道"，而不是"想一想能算出来"。所以真正能提速的只有一件事：把考纲范围内的概念练到反射级别。

生物研习的学习范围按组别划分：Division I（9-10 年级）包含细胞生命原理、遗传学、植物学及动物学；Division II（11-12 年级）在此基础上增加生物进化。两组各自评奖，所以你只需要吃透自己那一组的范围。

课纲结合度给了另一条捷径：生物研习与 IB 的结合度高达 95%，AP 82%，A-Level 83%。如果你正在读 IB 生物，课内内容几乎可以直接迁移，边际投入极小；读 AP 或 A-Level 的同学也有八成以上重合。与其额外找题海，不如先把课内内容练到不用回想。

五、线上作答带来的额外损耗

初级站的 ATC 是线上客观测评，这意味着时间损耗不只来自题目本身：页面加载、翻页、标记与回看的操作，都要占秒数。在 54 秒的预算下，这些零碎开销会被放大。

两个具体建议：其一，考前把答题系统的操作熟悉一遍，尤其是"标记"和"跳转"功能在哪——考场上现找就是纯损失；其二，提前确认设备与网络，45 分钟里任何一次卡顿都无法补回。这两件事的性价比远高于临时再补两页知识点。

六、报名与关键日期

iHOSA 面向 9-12 年级在校学生。报名自 2026 年 6 月 11 日开始，预报名优惠已于 8 月 20 日结束，报名 2026 年 12 月 7 日截止。ATC 生化心学科素养研习报名费 498 元/人；iHOSA 老用户在 9 月 29 日 23:59 前报名可额外减免 40 元/人（须为 2026 活动季实际参与过的学生，并用此前的 Bloom 账号登录）。

初级站安排在 2026 年 12 月（具体日期待定），之后是 2027 年 3 月底或 4 月中的中国站、2027 年 6 月 23-26 日的全球站。另有一条实用规则：在报名截止前，所有学生都拥有一次更改项目的机会，通过 Bloom 任务系统提交；不过官方注明项目更改的截止时间暂未确定，想调整的同学建议尽早处理、并关注后续通知。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取生物考纲与往届 ATC 例题⇓

把题量从 45 改成 50 再重算一遍，你会发现时间不够不是错觉，是预算问题。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】

心理学竞赛高中几年级可以参加？9-12年级均可且不分组，选科前必看这一条！

iHOSA 心理学研习面向 9-12 年级，不分组别——这与生物、化学分 Division I（9-10 年级）、Division II（11-12 年级）不同，高中三个年级同池评比。报名 2026 年 12 月 7 日截止；老用户 9 月 29 日 23:59 前报名可再减 40 元/人。

一、直接回答：9 到 12 年级都可以

iHOSA 整体面向 9-12 年级在校学生，心理学属于 ATC 生化心学科基础研习下的一个项目，年级范围与整体一致：9 到 12 年级均可参加。

但这里有一个多数人没注意的差别，直接影响你的竞争环境：同属 ATC 的三个科目，分组规则并不相同。生物与基础化学都分成两个组别——Division I 面向 9-10 年级，Division II 面向 11-12 年级；而心理学不分组，9-12 年级统一在一起。

这意味着如果你是 9 年级选心理学，同场竞争的会包括 12 年级的同学；反过来，12 年级选心理学也不会因为年级高而被单独归到更难的一组。选科之前把这一点想清楚，比事后抱怨分组不公有用得多。

ATC 科目	年级与分组	课纲结合度
心理学	9-12 年级，不分组	AP 82%；IB 57%；A-Level 75%
生物	Division I：9-10 年级 Division II：11-12 年级	AP 82%；IB 95%；A-Level 83%
基础化学	Division I：9-10 年级 Division II：11-12 年级	AP 80%；IB 65%；A-Level 79%
测评形式	线上客观测评，45 分钟，45 道单选题 + 5 道平局判分单选题，个人参与

二、心理学考什么：五个板块

心理学研习的学习范围官方列了五块：遗传与环境、学习、记忆、心理障碍、治疗方法。这个范围有两个特点值得注意。

第一，它是导论性质的，不是研究方法导向的。五个板块基本对应大学普通心理学课程的核心章节，考的是概念理解与辨析，而不是统计分析或实验设计。这对 9 年级同学是好消息——不存在需要先修统计学才能入门的门槛。

第二，课纲结合度上 AP 明显高于 IB：AP 82%、A-Level 75%、IB 57%。如果你正在读 AP Psychology，这场研习与你的课内内容重合度很高，边际投入最小；读 IB 的同学则要预期有相当一部分内容需要额外补，尤其是心理障碍与治疗方法这两块。

三、45 分钟 50 题，节奏比范围更要命

初级站的 ATC 测评为线上客观测评，时长 45 分钟，45 道单选题外加 5 道平局判分单选题，以个人身份参与。算下来平均每题只有 54 秒，这是这场测评真正的难点——不是题有多深，而是留给你回想的时间极短。

那 5 道"平局判分题"值得单独说：它们的作用是在总分相同时用于排序。也就是说，即便前 45 题拿到一样的分数，这 5 题也可能决定谁排在前面。不要因为它不计入常规分就在时间紧张时优先放弃。

另外，既然是线上作答，考前确认设备与网络比临时补两页知识点更重要——45 分钟里任何一次卡顿都是实打实的损失。

四、每个年级都单独评奖吗

这一点要分清楚。官方规则是：每个研习项目均单独评选荣誉认证，ATC 生化学科基础研习的不同组别也将单独进行荣誉评选。

对生物和化学来说，"不同组别"指的就是 Division I 与 Division II，两组各自排名。而心理学没有组别划分，因此是 9-12 年级放在同一个项目里排名。

荣誉设置分两层：全国性荣誉认证按项目内成绩排名，前 5%、10%、15% 分别获得全国金、银、铜荣誉认证；区域性荣誉认证则在剔除全国性获奖者后，按区域内单个项目成绩排名，前 5%、5%-15%、15%-25% 评出区域金、银、铜。全国共设五个荣誉区域：华北、华东、华南、华西、华中。此外，每位同学均可获得 iHOSA 官方参与证明。

五、几年级参加最划算

年级门槛是 9-12，但"能参加"和"什么时候参加最有价值"是两回事。三点参考：

① 9-10 年级：优势是时间充裕，可以把初级站当作试水，看看自己对健康与心理方向是否真的有兴趣；不利之处是心理学不分组，要和高年级同场排名。建议先确认课内是否已接触相关内容，否则备赛成本偏高。

② 11 年级：通常是性价比最高的一年——课内心理学或生物基础已经铺开，且有完整时间走完初级站到中国站、甚至全球站的三段流程。

③ 12 年级：需要算好时间。初级站在 2026 年 12 月，中国站在 2027 年 3 月底或 4 月中，全球站在 2027 年 6 月 23-26 日——后两站可能与申请季或毕业安排冲突，报名前先把日历对一遍。

六、报名安排与费用

报名自 2026 年 6 月 11 日开始，预报名优惠已于 8 月 20 日结束，报名 2026 年 12 月 7 日截止。费用按类别区分：ATC 生化心学科素养研习 498 元/人，BCE 公益影响力实践研习 698 元/人；iHOSA 老用户在 9 月 29 日 23:59 前报名可额外减免 40 元/人，这是目前仍在有效期内的优惠。

另外有一条实用规则：学生可任选一类或多类研习，但每一类仅限参与一项；并且在报名截止前，所有学生都拥有一次更改项目的机会——ATC 通过 Bloom 任务系统的"更换项目申请"任务卡提交。所以如果你在心理学、生物、化学之间还没想好，报名后仍有一次调整余地，但要赶在 12 月 7 日之前处理。

报名 12 月 7 日截止！扫码领取心理学考纲与往届 ATC 例题⇓

心理学不分组这件事，决定的不是你能不能报，而是你要和谁比。

点击右侧文字，可获得更多在线练习题资源：>>> HOSA在线水平测试

HOSA全球赛备赛已开启，扫码领取HOSA备赛资料

欢迎咨询【HOSA辅导课程】